계획임신 90일 플랜

계획임신 90일 플랜

 

 

어느날 갑자기 찾아온 임신은 기쁨이기도 하지만, 당혹감을 주기도 합니다.

무엇보다 산모가 약을 먹고 있다던가 하면 임신이 주는 기쁨보다 걱정이 앞섭니다.

때문에 누구보다도 건강한 아이를 원한다면, 계획임신을 통해 아이를 맞이할

준비를 하는게 좋습니다.

계획임신은 어떻게 해야 하는지, 계획임신 90일 플랜을 알아보겠습니다.

 

 

 

 

계획임신 90일 플랜은 에이미 오글, 리사 마줄러 가 쓴 책으로

임신준비에서 임신까지 90일간의 꼼꼼한 준비를 가이드 해줍니다.

임신을 계획중이라면 한번쯤 읽어볼만한 책입니다.

 

 

 

계획임신은 무엇보다 19세 이하나, 35세 이상의 고령산모에게 필요합니다.

이같은 계획임신은 태아의 유산이나, 사산, 신생아 사망을 예방하고,

조산아, 저체중아, 기형아등을 예비할수 있습니다

 

 

 

 

계획임신을 위해서는 길게는 6개월, 적어도 3개월 전부터 임신을 위한

산모의 몸만들기를 시작해야 합니다.

임신기간동안 아이를 위해 건강상의 문제가 없는게 무엇보다 중요하기 떄문에

홍역, 풍진, 수두, 간염, 페렴등의 예방접종을 챙기고

엽산을 미리미리 복용해둡니다.